როგორ გავზარდოთ პოტენციალი. კვება და პროდუქტები პოტენციისთვის

ადამიანი ხილით, რომელსაც შეუძლია შეინარჩუნოს პოტენციალი მაღალ დონეზე

ჩვენს სტატიაში ჩვენ გეტყვით ამის შესახებპროდუქტები, რომელიცდაეხმარეთ მამაკაცებს პოტენციალის გაზრდაშიდა ასევე დაახლოებითპროდუქცია, რომლის დათმობაც ღირს. . . ასევე განიხილეთ,როგორ ჭამა საკვებიასე რომ მოაქვთმაქსიმალური სარგებელი თქვენი მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. . .

კარგი პოტენციალი არის მამაკაცის კარგი ზოგადი მდგომარეობის გარანტი; მის არარსებობაში მამაკაცები განიცდიან მორალურ დეპრესიას, რაც ჯანმრთელობის ბევრ პრობლემას იწვევს. ნორმალური სქესობრივი ცხოვრება მამაკაცის ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია, თუ მამაკაცის სქესობრივ ცხოვრებაში რაღაც არასწორედ წავა, მაშინ ეს აისახება მისი ცხოვრების ყველა სფეროში. სექსუალური დარღვევებით, ჩნდება საკუთარ თავში ეჭვი, რაც იწვევს სამსახურში ცუდად შესრულებას, გაღიზიანებას და, შედეგად, ჩხუბს და სკანდალებს, რომლის წინააღმდეგაც ოჯახები ხშირად იშლება.

ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ რეგულარულად უნდა შეინარჩუნოთ თქვენი მამაკაცის ჯანმრთელობა. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სრულიად ბუნებრივი და ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც არ იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე და დაგეხმარებათ არა მხოლოდ შეინარჩუნოთ მამაკაცის ძალა სათანადო დონეზე, არამედ გააძლიეროს მთელი სხეული.

საკვები, რომელიც ინარჩუნებს და ზრდის პოტენციალს

მამაკაცის პოტენციალი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამს კაცი.

რისი ჭამა არ არის რეკომენდებული

  • თუ მამაკაცი ჭამს უამრავ მავნე, ცხიმიან და არაჯანსაღ საკვებს, ის არ უნდა ელოდოს, რომ სიბერემდე "ის" მამაკაცის ფორმაში იქნება. მძიმედ შემწვარი საკვები ძალიან უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე.
  • ალკოჰოლის ხშირი მოხმარება ასევე უარყოფითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. დღესდღეობით, ლუდის დალევა განსაკუთრებით საშიშია, მას ხშირად ირჩევენ იაფად და უხარისხოდ, რომელიც შეიცავს უამრავ სხვადასხვა ქიმიკატს - ასეთი სასმელი, პრინციპში, არ შეიძლება დადებითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზე და მით უმეტეს რეპროდუქციულ სისტემაზე.
  • ალკოჰოლის მძიმე მოხმარება ასევე მავნე გავლენას მოახდენს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე. მე ვფიქრობ, რომ ბევრმა მამაკაცმა შენიშნა, თუ როგორ იწვევს ალკოჰოლური ინტოქსიკაცია სქესობრივი კავშირის უუნარობას და წლების განმავლობაში ასეთი ჰობი გამოიწვევს სრულ სექსუალურ იმპოტენციას 40 წლის ასაკში, და კიდევ უფრო ადრეც, თუკი ალკოჰოლისადმი დიდი ინტერესი გაქვთ. რეგულარულადასე რომ, ძვირფასო მამაკაცებო, სანამ დალევთ, დაფიქრდით რომელი პროცესი მოგწონთ უფრო მეტად.
  • შებოლილი ხორცის ხშირი მოხმარება მნიშვნელოვნად ამცირებს სექსუალურ ძალას, განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ამ დღეებში მაღაზიის თაროებზე იშვიათად ნახავთ ბუნებრივ შებოლილს. ასეთი საკვები დროთა განმავლობაში მივყავართ სისხლძარღვების კედლებზე დაფაზე, რაც თავის მხრივ გამოიწვევს სასქესო ორგანოების ცუდი სისხლის ნაკადს და, შედეგად, იმპოტენციას.
  • მოწევა - სიგარეტი რა თქმა უნდა არ არის საკვები პროდუქტი, მაგრამ ზოგიერთი მამაკაცის შემხედვარე ჩანს, რომ ისინი ნამდვილად ჭამენ მათ. სიგარეტის დიდი რაოდენობა იწვევს სრულ იმპოტენციას 50 წლის ასაკში. ბევრი ილაპარაკებს იმაზე, თუ როგორ ეწეოდა მათი ბაბუა მთელი 95 წლის განმავლობაში და უყვარდა 80 წლამდე ქალები. რა თქმა უნდა, ეს ფაქტი ხდება, მაგრამ შემდეგ, ჩვენო ძვირფასო კაცებო, მოდით განვიხილოთ რას ეწეოდნენ თქვენი ბაბუები და რას ეწევით თქვენ ახლა. დღესდღეობით, სიგარეტში თითქმის ვერ ნახავთ ბუნებრივ თამბაქოს, სიგარეტის შინაარსის დაახლოებით 70% სხვადასხვა მინარევებია და ეს ყველაფერი ქიმიით არის გაჯერებული ყველაზე სწრაფი წვისთვის და ზრდის მოწევის სურვილს. და ზუსტად ასე, არა მხოლოდ თქვენი სიგარეტი სწრაფად იწვის, არამედ თქვენი სექსუალური ცხოვრებაც.

რა უნდა ჭამოთ პოტენციალის შესანარჩუნებლად

ახლა მოდით გადავიდეთ ჩვენი სტატიის სასიამოვნო და გემრიელ ნაწილზე. არსებობს ბევრი გემრიელი და ჯანსაღი საკვები, რომელიც დაგეხმარებათ რაც შეიძლება დიდხანს შეინარჩუნოთ თქვენი მამაკაცის ძალა სათანადო დონეზე.

თხილი პოტენციისთვის

ეს არის პროდუქტი, რომელიც შეიცავს უამრავ იოდს, ვიტამინს და მინერალს, რაც ძალიან აუცილებელია თქვენი სასქესო ორგანოებისთვის. მიზანშეწონილია დღეში მინიმუმ 2 კაკლის მოხმარება, უმჯობესია დღეში 4 კაკლის ჭამა.

სექსუალური ძალების გასაძლიერებლად, თხილეული თაფლით უნდა მიირთვათ. ამისათვის თხილი გაანადგურა და შეურიეთ თაფლს თანაბარ ნაწილად. თქვენ შეგიძლიათ წინასწარ მოამზადოთ ასეთი ნარევი და ჩადეთ ქილაში. ასეთი ნარევი გამოიყენება ჭამის შემდეგ, თითო 2 ჩაის კოვზი და ეფექტის გასაძლიერებლად მიზანშეწონილია მისი დაბანა რძით. მოხმარების საუკეთესო დროა დილა და საღამო.

ბროწეული პოტენციისთვის

ბროწეული წარმოუდგენლად სასარგებლოა მამაკაცებისთვის. ის აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და ზრდის სისხლის ნაკადს სასქესო ორგანოებში. თქვენ შეგიძლიათ რეგულარულად მიირთვათ ეს უგემრიელესი პრევენციის მიზნით, ჯერ კიდევ ახალგაზრდა და ენერგიით სავსე, მაგრამ 40 წლის შემდეგ მამაკაცებს ურჩევენ დალიონ 1 ჭიქა ბროწეულის წვენი წელიწადში რამდენჯერმე, 1 ჭიქა დღეში ერთი თვის განმავლობაში. თუ თქვენ უკვე გაქვთ პრობლემები პოტენციალთან და თქვენი სხეული პერიოდულად გიშლით, მაშინ ერთ თვეში იგრძნობთ შედეგს. თქვენი სისხლის მიმოქცევა გაიზრდება, რაც გააუმჯობესებს თქვენს ერექციას. ასევე, სასქესო ორგანოებში სისხლის ნაკადის გაზრდა ხელს შეუწყობს პენისის ფხვიერი სინდრომის აღმოფხვრას, ასეთი გემრიელი მკურნალობის შემდეგ არა მხოლოდ ერექცია გაუმჯობესდება, არამედ პენისი ერექციის დროს უფრო ელასტიურიც იქნება.

ტურნიკი პოტენციისთვის

ეს ძირეული ბოსტნეული შესანიშნავად ებრძვის სექსუალურ დისფუნქციას. შეგიძლიათ მიირთვათ ახალი, თუ ნამდვილად არ მოგწონთ, შეგიძლიათ ნიღაბი სალათებში. თუ თქვენ უკვე გჭირდებათ არა მხოლოდ პრევენცია, არამედ კონკრეტულად მკურნალობა, მაშინ უნდა მოხარშოთ იგი რძეში. ამგვარად მოხარშული შამფური დაგეხმარებათ რაც შეიძლება სწრაფად აღადგინოთ მამაკაცური ძალა.

სტაფილო პოტენციისთვის

ეს ნარინჯისფერი შეყვარებული დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ პრობლემებს საწოლში. ეს გამძლე ფესვიანი ბოსტნეული თქვენს პენისს გახდის ისევე ძლიერ და ელასტიურს. ის შეიძლება მთლიანად მოიხმაროს კვებებს შორის სტაფილოს დაჭყლეტით, მაგრამ უმჯობესია მოხმარდეს წვენის სახით. ასეთი წვენის დალევა აუცილებელია 0. 5 ჭიქა სამჯერ დღეში, ჭამიდან 20 წუთის შემდეგ. ზოგადად, თქვენ უბრალოდ არ შეჭამთ მას საჭირო რაოდენობით, ამიტომ უმჯობესია წვენი გამოწუროთ მისგან.

ბანანი და კეფირი პოტენციისთვის

ეს ორი პროდუქტი უნდა გაერთიანდეს ერთ უგემრიელეს კოქტეილში. ეს უგემრიელესი სასმელი მოგცემთ ცილებს და ცილებს, რაც გჭირდებათ როგორც მამაკაცს. სამზარეულოსთვის ბანანი გახეხეთ ჭიქაში ან დაჭერით ბლენდერით. შემდეგ შეავსეთ იგი კეფირით ან იოგურტით, დაამატეთ შაქარი გემოვნებით, აურიეთ ყველაფერი. დალიეთ ეს შაკი ყოველდღიურად დილით, ასევე შეგიძლიათ დალიოთ ვარჯიშის დაწყებამდე, თუ მოინახულებთ დარბაზს.

ასეთი კოქტეილი ზოგადად მხოლოდ ღმერთის საჩუქარია მამაკაცებისთვის, ის მოიხმარენ ნებისმიერ ასაკში. ბანანი ხელს უწყობს სქესობრივი კავშირის დროის გახანგრძლივებას, თუ მას ხშირად იყენებთ, შეგიძლიათ გადაჭრათ სწრაფი "დასრულების" პრობლემა. ფერმენტირებული რძის პროდუქტი გააძლიერებს თქვენს რეპროდუქციულ ფუნქციას და გაზრდის სპერმის რაოდენობას და ორგაზმის ხარისხს. ასე რომ, ეს კოქტეილი უნდა დალიოთ რაც შეიძლება ხშირად ნებისმიერ ასაკში.

ზღვის პროდუქტები პოტენციისთვის

ზღვის პროდუქტები შეიცავს აფროდიზიაკს, რაც თავის მხრივ აძლიერებს სექსუალურ ლტოლვას. ზღვის პროდუქტებიდან, ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ კირჩხიბს, რაპას, სკუმბრია, ხელთაა და კალმარს. ყველა ამ საკვებს აქვს ძალიან დადებითი გავლენა მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. ამ პროდუქტების რეგულარული მოხმარებით მიიღებთ სტაბილურ და რეგულარულ ერექციას, გაიზრდება სქესობრივი კავშირის ხანგრძლივობა, გაიზრდება ორგაზმი და რეპროდუქციული ფუნქციები.

შედეგის მისაღებად, ხელთაა მხოლოდ ნედლად შეჭამეს.

Crayfish, rapanas და squids შეჭამეს მოხარშული შეზღუდული რაოდენობით მარილი.

სკუმბრია გამოიყენება მოხარშული, ორთქლზე და ჩაშუშული. შებოლილი ან დამარილებული სკუმბრია აღარ მისცემს ამ ეფექტს.

თაფლი პოტენციისთვის

ყველამ იცის, რომ თაფლი კარგია ჯანმრთელობისთვის და როგორ არის ის კარგი მამაკაცებისთვის? ცოტამ თუ იცის, მაგრამ თაფლი ასევე ბუნებრივი აფროდიზიაკია. ის ზრდის პოტენციალს და აძლიერებს სურვილს. იმისათვის, რომ თქვენი საღამო და ღამე გაიაროს "ჰურარ! "თქვენ უნდა დაამატოთ სუფრის კოვზი თაფლი ჭიქა წითელ ღვინოში და კარგად აურიეთ. დაამატეთ თაფლი ყოველ ჯერზე ღვინოში და დარწმუნდებით მის ეფექტურობაში და თქვენ ვერ შეძლებთ არ მოგწონდეთ თავად პროდუქტი ამ ფორმით, მაგრამ რა თქმა უნდა, ნუ ბოროტად გამოიყენებთ ამ მკურნალობას.

გოგრა პოტენციისთვის

გოგრა არის ძალიან ხელმისაწვდომი პროდუქტი. აუცილებელია თესლის გამოყენება პოტენციისთვის, მაგრამ მხოლოდ ნედლი, შემწვარი ისინი კარგავენ თვისებებს. ისინი შეიცავს უამრავ თუთიას, რომელიც სასარგებლოა მამაკაცებისთვის, რაც თავის მხრივ მნიშვნელოვნად ზრდის პოტენციალს. თუ მათ იყენებთ 1 სუფრის კოვზს 3 -ჯერ დღეში, შედეგს საკმაოდ სწრაფად იგრძნობთ. გოგრის თესლის გამოყენება ზრდის სპერმის გამომუშავებას, ზრდის ორგაზმს, ზრდის რეპროდუქციულ ფუნქციას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია მამაკაცებისთვის, რომელთაც სურთ გახდნენ მამა.

და თუ თქვენ უკვე გაქვთ სერიოზული პრობლემები და პოტენციალი ძალიან ცუდია, მაშინ გოგრის თესლის ზეთი უნდა წაისვათ. იგი გამოიყენება 100 გრამიანი მიკროკლიტერების სახით დილით და საღამოს. ეს პროცედურა ხელს შეუწყობს პროსტატის ჯირკვლის აღდგენას.

ჯანჯაფილი პოტენციისთვის

ეს ძირეული ბოსტნეული წარმოუდგენლად სასარგებლოა ნებისმიერი ასაკის მამაკაცებისთვის. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკისთვის, ასევე სექსუალური დისფუნქციების სამკურნალოდ. ის შესანიშნავად აძლიერებს სისხლის ნაკადს მთელს სხეულში და რა თქმა უნდა აძლიერებს სისხლის ნაკადს სასქესო ორგანოებში. ჯანჯაფილის რეგულარული მოხმარება საკვებში ზრდის ტესტოსტერონის დონეს სისხლში, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს მამაკაცის სქესობრივ ცხოვრებაზე. ჯანჯაფილის მოხმარება შესაძლებელია ნებისმიერი ფორმით; ის მიირთმევენ ახალ, დამწნილებულს ან მშრალ ფხვნილს და ამატებენ მას სხვადასხვა კერძებში. ყველა ამ ტიპში ის ერთნაირად მოქმედებს სხეულზე. ჯანჯაფილის მოხმარება დაგეხმარებათ გააუმჯობესოთ თქვენი სქესობრივი ცხოვრების ხარისხი ნებისმიერ ასაკში.

ნიორი პოტენციისთვის

ბევრ მამაკაცს უყვარს ნიორი და კარგი მიზეზის გამო. ნიორი აჩქარებს სისხლს მთელს სხეულში, ბუნებრივად ზრდის სისხლის ნაკადს სასქესო ორგანოებში. მამაკაცებს, რომლებსაც უყვართ ნიორი და რეგულარულად მოიხმარენ, გაცილებით ნაკლები აქვთ სექსუალური დარღვევები და ნაკლებად განიცდიან პოტენციის დაქვეითებას 50 წლამდე. ნიორი არის შესანიშნავი საშუალება პროსტატის დაავადების პროფილაქტიკისთვის. ნივრის მოხმარების შემდეგ, რეკომენდებულია ჭიქა რძის დალევა, ეს გააძლიერებს ეფექტს და აღმოფხვრის ნივრის სუნს პირიდან.

ნიახური პოტენციისთვის

ნიახური, რა თქმა უნდა, არის პროდუქტი ყველასთვის, მაგრამ მამაკაცებმა უბრალოდ უნდა გამოიყენონ იგი. ცოტამ თუ იცის, მაგრამ ნიახური თავის შემადგენლობაში შეიცავს ჰორმონს, რომელიც პასუხისმგებელია ქალების მიმართ სექსუალურ მოზიდვაზე, რაც წლების განმავლობაში სულ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება.

ნიახური საუკეთესოდ მიირთვით სუფთა სახით. თუ თქვენ ნამდვილად არ მოგწონთ იგი, უბრალოდ შენიღბეთ ის სალათში, რომელიც მოგწონთ. ნიახურის ყველა ნაწილი და მისი ნებისმიერი სახეობა გამოიყენება საკვებში.

პომიდორი პოტენციისთვის

პომიდორი არა მხოლოდ უგემრიელესი ბოსტნეულია, არამედ ძალიან სასარგებლოა მამაკაცის სასქესო ჯირკვლებისთვის, ისინი აძლიერებენ მათ ფუნქციებს, რაც ხელს უწყობს სასქესო ორგანოების ზოგადი ფუნქციონირების გაუმჯობესებას.

მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის აუცილებელია პომიდვრის ჭამა არა იმ ახალი ფორმით, რომელსაც ჩვენ შევეჩვიეთ. ჭამის წინ, პომიდორი უნდა იყოს გამომცხვარი ან ჩაშუშული. ასევე, ამ მიზნებისათვის, ჩვეულებრივი მოხარშული ტომატის წვენი, რომელსაც ჩვენ ზამთრისთვის ვიღებთ, კარგად შეეფერება. ასე რომ, თუ თქვენმა ქალმა მოამზადა ბევრი ტომატის წვენი ზამთრისთვის, დალიეთ ჯანმრთელობისთვის და სხვა, ის დააფასებს მას.

კვერცხი პოტენციისთვის

როგორც ირკვევა, ათქვეფილი კვერცხი ან კვერცხი, რომელსაც ყველა მამაკაცი უყვარს, არა მხოლოდ გემრიელი და სწრაფი საკვებია, არამედ ძალიან ჯანსაღიცაა. ნებისმიერი სახის კვერცხი დადებითად მოქმედებს სპერმის გამომუშავებაზე. კვერცხებში შემავალი ცილები გავლენას ახდენს სპერმის ხარისხზე, ხოლო ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც შეიცავს გულებში, აძლიერებს მამაკაცის ძალას.

მწყერის კვერცხები რეკომენდებულია ნედლეულის ჭამაზე, რადგან ისინი უფრო სასარგებლოა. პირიქით, ქათამი უფრო სასარგებლოა მზა ფორმით.

ცოტამ თუ იცის, რომ ხახვი აძლიერებს კვერცხის სასარგებლო თვისებებს, ამიტომ ომლეტს ხახვის დამატებით მიიღებთ ჯანსაღ პროდუქტს.

ხილი და ბოსტნეული პოტენციისთვის

ნებისმიერი ხილი და ბოსტნეული უდავოდ სასარგებლო იქნება თქვენი მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის. ისინი შეიცავს ბევრ სასარგებლო და აუცილებელ ვიტამინს, მინერალს და მიკროელემენტებს, რომლებიც აუცილებელია მთლიანად ორგანიზმისთვის. მოგეხსენებათ, თუ თქვენი ზოგადი ჯანმრთელობა ნორმალურია, მაშინ მამაკაცები მრავალი წლის განმავლობაში იქნებიან სრულ წესრიგში.

Რძის პროდუქტები

ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტი დადებითად მოქმედებს მამაკაცის ჯანმრთელობაზე. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ზრდის სხეულის რეპროდუქციულ ფუნქციებს, რაც ყველაზე სასარგებლოა იმ ახალგაზრდებისთვის, რომლებიც გეგმავენ შვილებს. კუმისი, არაჟანი, იოგურტი, მყარი ყველი და ხაჭო განსაკუთრებით სასარგებლოა. ამ პროდუქტების რეგულარული მოხმარება არა მხოლოდ გაზრდის თქვენს რეპროდუქციულ ფუნქციას, არამედ გაზრდის სპერმის გამომუშავებას, რაც რა თქმა უნდა იმოქმედებს თქვენი ორგაზმის ხარისხზე.

ჭამე სწორად და დარჩი კაცი ყოველთვის და ნებისმიერ სიტუაციაში!